د شکرو | څنګه د "خوږه" اندېښنې څخه لرې پاتې شو

د شکونو د فدراسیون فدراسیون (IDF) او د روغتیا نړیوال سازمان (څوک) د نومبر 14 لکه د نړۍ د ډایبایټس ورځ "په توګه وټاکه. په دویم کال کې د شکرې په دویمه کال کې (2021-2023) لړۍ ته د لاسرسي دوهم کال کې، د شکر موضوع: د سبا د محافظت لپاره تعلیم:
01 د نړۍ د شکرو لیدنې کتنه
په 2021 کې، په نړۍ کې د شکونو سره 537 ملیونه خلک اوسیږي. تمه کیږي چې په نړۍ کې د شته د شکر ناروغانو شمیر په ترتیب سره په 2030 او 784 ملیون کې به په 2030 او 784 ملیون کې د 46٪ زیاتوالي زیاتوالي وي!

02 مهم حقایق
د نړیوالې شکرو د لسمت مرکز د اتیا څاژتونونو پورې اړوند حقایق وړاندې کوي. دا حقایق دا یو ځل بیا روښانه کوي چې "د ډایبرایټس اداره" واقعیا بیړنۍ ده!
-1 په 9 لویانو کې (عمر 20-79) شکونه په نړۍ کې له 537 ملیون خلکو سره
-بي 2030، په 9 بالغانو کې 1 به د شکر ناروغۍ ولري، مجموعي 643 ملیونه ډالر به
-بي 2045، 1 په 8 لویانو کې به د شکر ناروغۍ ولري، چې 784 ملیونه
-80٪ خلک چې د شکرې ناروغۍ په ټیټ او متوسط ​​عاید لرونکو هیوادونو کې ژوند کوي
- په 2021 کې د 6.7 ملیون مړینې لامل شوي، په هر 5 ثانیو کې د DA د مړینې سره برابر دي
-2440 ملیون (44٪) خلک د ډای بایټایټس سره په نړۍ کې د نړۍ په کچه د شک لرونکو سره
-د سایباکیل په 2021 کې په نړیوال روغتیایی لګښتونو کې 666 ملیارد ډالر، یو داسې ارقام چې په تیرو 15 کلونو کې 316٪ وده کړې
-1 کې په 10 لویانو کې د شکرو زغمونکي شک ورکوي او په نړۍ کې 541 ملیون خلک د 2 ډوله ډایبایټز لوړ خطر لري؛
-68٪ د بالغیانو د شریبه شلرات په 10 هیوادونو کې د ډیری شکرو سره ژوند کوي.

03 په چین کې د شکرو ډاټا
د لویدیځ پیسیفک سیمه کې چیرې چې چین د نړۍ د ډایبېټ نفوس په مینځ کې "اصلي ځواک" و. په نړۍ کې د شمیرو له هټېټیک ناروغانو څخه بهر چینایي دی. په چین کې اوس مهال له 140 140 million ملیونو څخه ډیر خلک شتون لري چې د DATIN ډول سره د DATE سره تړاو لري، کوم چې د شکرو سره ژوند کوي. د ناوډ شوي عیبونو سره د خلکو تناسب تر 50.5٪ پورې لوړ دی، چې تمه کیږي په 2030 او 174 ملیون کې 74 ملیون ته په 2045 کې 44 ملیون ته رسیږي.

اصلي معلومات یو
د شکرې یو له پلوه یو له هغه پلوه یوه برخه ده چې په جدي ډول زموږ د اوسیدونکو روغتیا اغیزه کوي. که چیرې د شریف ناروغانو په سمه توګه درملنه ونشي، نو دا کولی شي جدي اغیزې لامل شي لکه د زړه ناروغي، ړانده کولو، پښه ګینګین، او د رینکي ناکامي.
اصلي معلومات دوه
د شکونو لومړني نښې نښانې "درې نور او یو څه لږ" (پولیشو ګریډیا، د وزن ضایع کول)، او ځینې ناروغان د رسمي نښو پرته سره مخ دي.
اصلي معلومات درې
خلک د عامه خطر په پرتله د شکرو د پراختیا احتمال لري، چې په عمده توګه په لویانو کې د ډایبایټس د خطر فکتورونو ته وده ورکولو لوی دی: عمر ≥ 40 کلن ، د لوړ فشار، د زړه فلسیمیا ناروغي، ډی پیپیډیمیا، د وړاندوینې تاریخ، د کورنۍ تاریخ تاریخ، یا د امياستيالي ډایبایټس تاریخ.
څلور اصلي معلومات څلور
د شراطي ناروغانو لپاره هر اړخیز درملنې ته اړتیا ده. ډیری شکرونه په مؤثره توګه د ساینسي او منطقي درملنې له لارې کنټرول کیدی شي. ناروغان کولی شي د شکرو له امله د وخت دمخه مړینې یا معلولیت پرځای عادي ژوند څخه خوند واخلي.
اصلي معلومات پنځه
د شک سره ناروغان د انفرادي طبي تغذیې درملنې ته اړتیا لري. د دوهم کال ډولونه باید د دوی د تغذیې وضعیت یا معقول طبي تغذیه درملنې درملنې او د مشکوک مدیریت ټیم په ګډون د دوی ټول انرژي کنټرول کړي.
اصلي معلومات شپږ
د شایجه شوي شته ناروغان باید د مسلکي کسانو تر لارښوونې لاندې د تمرین درملنه ترسره کړي.
نور معلومات اوه
د شکرې ناروغۍ لرونکي خلک باید د دوی وینه ګلوکوز، وزن، شحمو او د وینې فشار په منظم ډول وڅارل شي.

ماکرو او مایکرو ټیسټ په بیجینګ کې: ویس - پل د شکرو ټایپ کولو کشف کول
د 2022 په وینا "د ډاییټس ټایپینګ نسلونو په اړه د چینايي کارپوه مقاومتونو"، موږ د لوړ تحصیلي جینونو ته تکیه کوو ترڅو د لومړي ډول د شکر لرونکي توکو خطر خطر کې مرسته وکړو.
دا به په پراخه کچه تشخیص او درملنه وکړي او د شکریتونو د جنیټیک خطر او د کلینیکیانو سره مرسته وکړي چې د انفرادي تشخیص او درملنې پلانونو رامینځته کولو کې کلینیکانو سره مرسته وکړي.