د شکر ناروغۍ |څنګه د "خوږو" اندیښنو څخه لرې پاتې شئ

د شکرې ناروغۍ نړیوال فدراسیون (IDF) او د روغتیا نړیوال سازمان (WHO) د نومبر 14 د "د شکر ناروغۍ نړیوالې ورځې" په توګه نومولی.د شکرې ناروغۍ پاملرنې ته د لاسرسي دوهم کال (2021-2023) لړۍ کې ، د دې کال موضوع دا ده: د شکر ناروغۍ: د سبا ساتنې لپاره تعلیم.
01 د نړۍ د شکر ناروغۍ عمومي کتنه
په 2021 کې، په ټوله نړۍ کې 537 ملیون خلک د شکر ناروغۍ سره ژوند کوي.تمه کیږي چې په نړۍ کې د شکرې ناروغانو شمیر په ترتیب سره په 2030 کې 643 ملیون او په 2045 کې 784 ملیون ته لوړ شي ، 46٪ زیاتوالی!

02 مهم حقایق
د شکرې ناروغۍ نړیوال لید لسمه نسخه د شکر ناروغۍ پورې اړوند اته حقایق وړاندې کوي.دا حقایق یو ځل بیا روښانه کوي چې "د ټولو لپاره د شکر ناروغۍ مدیریت" واقعیا عاجل دی!
- په 9 لویانو کې 1 (د 20-79 کلن عمر) د شکر ناروغي لري، په ټوله نړۍ کې 537 ملیون خلک لري
- تر 2030 پورې، په هرو 9 لویانو کې 1 به د شکر ناروغي ولري، چې ټولټال 643 ملیونه وي
- تر 2045 پورې، په هرو 8 لویانو کې 1 به د شکر ناروغي ولري، چې ټولټال 784 ملیونه وي.
- د شکرې ناروغۍ 80٪ خلک په ټیټ او متوسط ​​​​عايد لرونکو هیوادونو کې ژوند کوي
- د شکرې ناروغۍ په 2021 کې د 6.7 ملیون مړینې لامل شوې چې په هرو 5 ثانیو کې د شکر ناروغۍ له امله د 1 مړینې سره مساوي دي.
- په ټوله نړۍ کې 240 ملیونه (44٪) خلک د شکر ناروغۍ اخته دي
- ډایبېټس په 2021 کې د نړۍ روغتیایی لګښتونو کې 966 ملیارد ډالر مصرف کړي ، دا هغه شمیره ده چې په تیرو 15 کلونو کې 316٪ وده کړې.
- په 10 لویانو کې 1 د شکر ناروغي لري او په ټوله نړۍ کې 541 ملیون خلک د 2 ډایبایټس لوړ خطر سره مخ دي.
- 68٪ بالغان د شکر ناروغۍ په 10 هیوادونو کې ژوند کوي چې ډیری یې د شکر ناروغۍ لري.

03 په چین کې د شکر ناروغۍ معلومات
د لویدیځ آرام سمندر سیمه چیرې چې چین موقعیت لري تل د نړۍ د شکر ناروغۍ نفوس کې "اصلي ځواک" و.په نړۍ کې د شکرې په هرو څلورو ناروغانو کې یو یې چینایي دی.په چین کې، اوس مهال له 140 ملیون څخه ډیر خلک د 2 ډایبایټس سره ژوند کوي، چې په هرو 9 خلکو کې 1 د شکر ناروغۍ سره ژوند کوي.د هغو خلکو تناسب چې د شکر ناروغۍ نه تشخیص شوی تر 50.5٪ پورې لوړ دی، چې تمه کیږي په 2030 کې 164 ملیون او په 2045 کې 174 ملیون ته ورسیږي.

اصلي معلومات یو
ډایبېټس یو له اوږدمهاله ناروغیو څخه دی چې زموږ د اوسیدونکو روغتیا جدي اغیزه کوي.که چیرې د شکرې ناروغان په سمه توګه درملنه ونشي ، نو دا کولی شي جدي اغیزې رامینځته کړي لکه د زړه ناروغي ، ړوندوالی ، د پښو ګنګرین او د پښتورګو اوږدمهاله ناکامي.
اصلي معلومات دوه
د شکرې ناروغۍ عمومي نښې "درې ډیرې او یو لږ" دي (پولیوریا، پولیډیپسیا، پولیفاګیا، د وزن کمیدل) او ځینې ناروغان پرته له رسمي نښو څخه رنځیږي.
اصلي معلومات درې
په لوړ خطر کې خلک د عامو خلکو په پرتله د شکر ناروغۍ ډیر احتمال لري، او څومره چې د خطر فکتورونه شتون لري، د شکر ناروغۍ د پراختیا خطر ډیر دی. په لویانو کې د 2 ډایبایټس لپاره د خطر عام فکتورونه په عمده توګه شامل دي: عمر ≥ 40 کلن عمر، چاقۍ لوړ فشار، د زړه ناروغي، ډیسلیپیډیمیا، د شکر ناروغۍ تاریخ، د کورنۍ تاریخ، د میکروسومیا د زیږون تاریخ یا د امیندوارۍ د شکرو تاریخ.
اساسي معلومات څلور
د شکرې ناروغانو لپاره د جامع درملنې اوږدمهاله تعقیب ته اړتیا ده.ډیری ډایبېټس په مؤثره توګه د ساینسي او منطقي درملنې له لارې کنټرول کیدی شي.ناروغان کولی شي د شکر ناروغۍ له امله د وخت دمخه مړینې یا معلولیت پرځای نورمال ژوند څخه خوند واخلي.
پنځه اساسي معلومات
د شکرې ناروغان د انفرادي طبي تغذیې درملنې ته اړتیا لري.د ټایپ 2 ډایبایټس ناروغان باید د دوی د تغذیې وضعیت ارزولو او د تغذیه کونکي یا مدغم مدیریت ټیم (د شکر ناروغۍ ښوونکي په ګډون) تر لارښوونې لاندې د مناسب طبي تغذیې درملنې اهدافو او پلانونو تنظیم کولو سره د انرژي ټول مصرف کنټرول کړي.
اساسي معلومات شپږ
د شکرې ناروغان باید د متخصصینو تر لارښوونې لاندې د تمرین درملنه ترسره کړي.
اصلي معلومات اوه
هغه خلک چې د شکر ناروغي لري باید د دوی د وینې ګلوکوز ، وزن ، لیپیډز او د وینې فشار په منظم ډول وڅارل شي.

په بیجینګ کې میکرو او مایکرو ټیسټ: ویس پلس د شکر ناروغۍ ټایپ کولو کشف کې مرسته کوي
د 2022 "د ډایبېټس ټایپینګ تشخیص په اړه د چینايي متخصصینو توافق" له مخې ، موږ د اټومي او مایټوکونډریل جینونو سکرین کولو لپاره د لوړې کچې ترتیب کولو ټیکنالوژۍ باندې تکیه کوو ، او موږ د HLA-لوکس پوښښ هم کوو ترڅو د 1 ډایبېټس انفیکشن خطر ارزونې کې مرسته وکړي.
دا به د ډایبېټیک ناروغانو دقیق تشخیص او درملنې او د جنیټیک خطر ارزونې په اړه هراړخیز لارښود وکړي ، او د انفرادي تشخیص او درملنې پلانونو په جوړولو کې د کلینیکانو سره مرسته وکړي.